2011-03-01から1ヶ月間の記事一覧

静音設計だから夜でもOK

断食の方法や呼び方などは色々なものがあります。その中の1つに、週に1回行う24時間断食というものがあります。これは一種のプチ断食に入るのかもしれません。3日間行う本断食を簡単にしたようなもので、やり方も簡単です。それは、前の晩から当日の晩…